Rezensionen :: frontend.spirituelles-portal.de

Im Zen heißt es, dass jedem Wesen eine Buddhanatur innewohnt. Seine Heimstatt sei das Herz. Dieses Kartendeck verspricht, die Buddha-Stimme des Herzens lesbar zu machen. Das interessierte mich. Nun liegt das in Weinrot und Goldtönen gehaltene Kartenset schon eine Weile auf meinem Schreibtisch ... und wird überraschend oft konsultiert.

Mit dem Geist eines BUDDHA. Warum wir unsere Probleme selbst erschaffen und wie wir sie lösen.

Buch von Karuna Cayton | gelesen von Birgit Kratz

In diesem Buch, das für mich ein Arbeitsbuch geworden ist, geht es darum, automatisch ablaufende unbewusste Verhaltens- und Reaktionsmuster aufzuspüren, zu erkennen, zu benennen und allmählich aufzulösen. Der US-amerikanische Psychologe Karuna Cayton, der 12 Jahre seines Lebens als Schüler tibetischer Buddhistischer Mönche in Nepal verbracht hatte, führt westliche und buddhistische Psychologie zu sammen. Die Erzählkunst, mit welcher der Autor Wissen, Methoden und Geschichten aus dem Leben geschickt miteinander verbindet, macht das Lesen zusätzlich zu einem Genuss.

Punker und Dharma-Lehrer gleichzeitig

Dharma Punx. Weg ins Leben

Buch von Noah Levine | gelesen von Birgit Kratz

Eine Romane-Leserin bin ich nicht. Fachbücher zum Nachschlagen lese ich lieber. Aber dieses Buch hier hat mich gefesselt, wie ich es sonst nicht mehr gewöhnt bin. Es ist die bewegt-bewegende wahre Lebensgeschichte eines jungen Mannes, der schon als Jugendlicher sehr klar Ungerechtigkeit und Verlogenheit in Gesellschft und im näheren Umfeld erkennen kann. Mit Punk-Musik erlebt er eine unglaublich tiefe Resonanz. Auf der Suche nach einem persönlichen Ausweg aus Frustration und Hoffnungslosigkeit landet er zunächst bei Gewalt, Alkohol und Drogen ... und letztlich - mit 17 - im Jugend-Arrest. Hier wird ihm die Sinnlosigkeit seines Lebens schmerzhaft bewusst. Am Tiefpunkt angelangt, begegnet er nach einem Selbstmord-Versuch dem Zwölf-Schritte-Genesungs-Programm der Anonymen und entdeckt Meditation für sich. Damit startet für ihn der Weg ins Leben.

Meditation bringt's wirklich!

Mach mal Platz im Kopf. Meditation bringt's!

Buch von Andy Puddicombe | gelesen von Birgit Kratz

Seit ich vor fast 20 Jahren auf Meditation gekommen bin, erfreue ich mich jeden Tag wieder neu an der Anhebung meiner gefühlten Lebensqualität. Für mich ist aus Erfahrung klar: Meditations bringt's wirklich. Doch dann stelle ich immer wieder verwundert und auch etwas traurig fest, dass andere Menschen so viele Vorurteile gegen Meditation haben. :o( Dieses Buch nun, das ich mit Begeisterung lese, macht (auch mir noch mehr) Lust auf Meditation und ein achtsames Leben. Denn ...

Liebevolle Aufmerksamkeit statt Kampf

Den Dämonen Nahrung geben

CD von Tsültrim Allione | getestet von Jan Rautenberg

Den Dämonen Nahrung geben, na was soll das denn wohl sein? Und vor allem, was ist ein Dämon? Ein Dämon ist im Prinzip alles, was mich daran hindert, frei zu sein. Dazu gehören innere wie äußere Konflikte, negative Gefühle, Krankheit und eigentlich alles was mich irgendwie stresst. Und warum soll man die Dämonen füttern?

Vom Leben und Sterben des großen Heiligen Tibets

Milarepa - Tibets großer Yogi

Buch von Rechungpa | gelesen von Grasan Nitsche

Vom Leben und Sterben des großen Heiligen Tibets

Milarepa lebte 1052 bis 1135 n. Christus. Das ist lange her. Warum ist seine Lebensgeschichte heute noch so aktuell wie damals? Was für eine Anziehungskraft geht allein vom Klang seines Namens aus? Vor etwa zehn Jahren habe ich Milarepas Biographie, die sein Schüler Rechungpa aufgeschrieben hat, zum ersten Male gelesen.

Sprechende Weisheit

Über Liebe, Glück und was im Leben wichtig ist: Buch der Antworten

Buch von Dalai Lama | gelesen von Jan Rautenberg

Dieses Buch gibt aufschlussreiche Antworten des Dalai Lama auf wichtige Fragen des Lebens. Ein persönlicher Schüler des Dalai Lama befragt den großen Weisheitslehrer, der für viele suchende Menschen die Verkörperung des Mitgefühls ist. Das Themenspektrum der Fragen ist vielfältig. Es handelt natürlich vom Buddhismus, dem spirituellen Weg, die Rolle des Lehrers, dem Thema Glück, das Überwinden von Leid und grundsätzlichen Fragen zu unserem Bewusstsein.

Einladung zur Entdeckung der inneren Intelligenz unseres eigenen Körpers

Die Intelligenz des Körpers. Buddhistisch inspirierte Körperarbeit als Schlüssel zu Heilung und Selb

Buch von Reginald A. Ray | gelesen von Birgit Kratz

Einladung zur Entdeckung der inneren Intelligenz unseres eigenen Körpers

Nachdem ich dieses Buch von seiner Schutzhülle befreit hatte und das erste Mal hineinschaute, dachte ich: 'Oh, so viel Schrift! Wann soll ich das denn alles lesen?!' Dann las ich einfach mitten hinein in das Buch und war sofort berührt. Das, was da stand, beantwortete eine aktuelle Frage und bestätigte meine eigene Erfahrung. Authentische Weisheit sprach zu mir. Und Ermutigung, diesen Weg, den Körper von innen zu erforschen, weiter zu gehen, auch wenn dabei Schmerzen ans Licht kommen. Auf diesem Wege werden sie Heilung finden. Immer wieder überrascht mich die Entdeckung, dass der Zugang zu einem erwachten Leben im eigenen Körper zu finden ist.

Wie weit muss ich gehen, um mich zu finden?

Shambhala. Reise ins innerste Geheimnis

Buch von Daniela Jodorf | gelesen von Grasan Nitsche

Wie weit muss ich gehen, um mich zu finden?

Manchmal ist man auf der Suche und weiß gar nicht, dass man sucht. Die Suche nach dem, was man nicht weiß, kann sogar richtig verwickelt, spannend und dramatisch werden. Voller Hindernisse - und wenn man sich drauf einlässt, spiegelt das Außen die unterdrückten Emotionen und überspielten Ängste wieder.

Portrait eines Meisters des Tibetischen Buddhismus

Mitgefühl, Weisheit und Humor. Sogyal Rinpoche

DVD von Boris Penth | gesehen von Birgit Kratz

Portrait eines Meisters des Tibetischen Buddhismus

Diese DVD hat mich ursprünglich dazu veranlasst, 'Das tibetische Buch vom Leben und Sterben' zu lesen, das von dem Menschen verfasst wurde, um den sich diese sehenswerte Dokumentation dreht. Während und nach dem Schauen wurde mir allmählich klar, wie tief im tibetischen Buddhismus die Phänomene des Sterbens erforscht worden sind, sodass es Menschen möglich ist, bewusst eine Wiedergeburt vorzubereiten.

Buddhas Worte in Kartenform

Was Dein innerer Buddha zu sagen hat. Entdecke die Stimme deines Herzens