Rezensionen :: frontend.spirituelles-portal.de

Als Yoga-/ QiGong- Lehrerin mit Hauptzielgruppe 50+ übe ich oft mit von Gelenkschmerzen Betroffenen, die sich nicht mehr so ohne weiteres bewegen und dehnen können. Da ich zum Glück bisher von solchen Schmerzen verschont bin, fehlt mir die eigene körperliche Erfahrung damit. Umso dankbarer bin ich für Hintergrundwissen um die Ursachen und Tipps für Bwegungsabläufe, die nicht nur nicht wehtun, sondern förderlich sind und heilsam wirken können. Alles das finde ich in diesem ansprechend gestalteten und in sich stimmigen Set Buch und Karten.

Essenzielle Fragen und Antworten des Weisen vom Arunachala

Nan Yar - Wer bin ich?

Buch von Shri Ramana Maharshi | gelesen von Birgit Kratz

Essenzielle Fragen und Antworten des Weisen vom Arunachala

Aus dem Ashram Shri Ramana Maharshis hatten Freunde mir vor Jahren ein unscheinbares, dünnes 22-seitiges Buch mit dem Titel 'WER BIN ICH? Die Lehren von Shri Ramana Maharshi' mitgebracht. Fragen und Antworten, die das Intesses des Lesers an seiner eigenen, wahren Natur wecken und zu überraschenden Erkenntnissen einladen wollen. Erkenntnissen, die das Leben grundlegend verändern können - so wie es Shri Ramana selbst geschehen ist. Dieses Buch hier wurde mit großer Sorgfalt in Deutschland gestaltet und verlegt. Ein handliches Kleinod, das 98 Seiten stark ist.

DAS Ayurveda-Lehrbuch

Lehrbuch des Aurveda. Die Grundlagen - Band 1

Buch von Vasant Lad | gelesen von Birgit Kratz

Wer immer sich ernsthaft und tief auf das Thema Ayurveda einlassen möchte, sei es aus beruflichem oder aus privatem Interesse, wird in diesem Lehrbuch den besten denkbaren Einstieg finden. Ein systematisch aufgebautes, tiefgründiges, vielschichtiges, und dabei in einer einfachen und verständlichen Sprache verfasstes Lehrbuch der besonderen Art. Mich würde es nicht wundern, wenn es binnen kurzer Zeit DAS Standardwerk über Ayurveda wird.

Ayurvedische Pulsdiagnose

Ayurvedische Pulsdiagnose: Die Geheimnisse einer uralten Wissenschaft

Buch von Vasant Lad | gelesen von Birgit Kratz

Dieses umfangreiche, systematisch aufgebaute, verständlich geschriebene und auf mich bewusstseinserweiternd wirkende Buch lüftet Schritt für Schritt das Geheimnis der Sprache des Pulses und offenbart Einblicke das ganzheitliche Wissen der alten Tradition des Ayurveda.

Herzgesundheitsvorsorge

Hand auf dein Herz. 12 Übungen mit denen du die Weisheit deines Herzens findest.

von Sandra Waldermann-Scherhak | gesehen von Grasan Nitsche

Das Herz ist ein ganz sensibles Wesen in unserem Körper. Wenn es nicht mehr schlägt, ist diese Lebensrunde vorbei. Es lohnt sich also, auf den eigenen Lebenstakt zu achten. Sandra Waldermann-Scherhak hat zu diesem Thema 12 Übungen beschrieben, die uns die Weisheit des Herzens finden lassen ...

Mit dem Geist eines BUDDHA. Warum wir unsere Probleme selbst erschaffen und wie wir sie lösen.

Buch von Karuna Cayton | gelesen von Birgit Kratz

In diesem Buch, das für mich ein Arbeitsbuch geworden ist, geht es darum, automatisch ablaufende unbewusste Verhaltens- und Reaktionsmuster aufzuspüren, zu erkennen, zu benennen und allmählich aufzulösen. Der US-amerikanische Psychologe Karuna Cayton, der 12 Jahre seines Lebens als Schüler tibetischer Buddhistischer Mönche in Nepal verbracht hatte, führt westliche und buddhistische Psychologie zu sammen. Die Erzählkunst, mit welcher der Autor Wissen, Methoden und Geschichten aus dem Leben geschickt miteinander verbindet, macht das Lesen zusätzlich zu einem Genuss.

Yoga-Weisheit – Kraftquellen für 52 Wochen

Buch von Anna Trökes | gelesen von Sarah Lucke

Dieser inspirierende Tischaufsteller von Yoga-Erfolgsautorin Anna Trökes ist von außen wie von innen schön. Wunderschöne Fotos mit weisen Zitaten, die einfach gut tun. Die Zitate stammen nicht nur von Yogis und aus wichtigen Texten der Yogaliteratur, sondern auch von anderen Menschen, wie z.B. dem Hirnforscher Gerald Hüther.

Samarpan pur - die Essenz

Samarpan Speaks: A Divine Dance

CD von Samarpan | getestet von Birgit Kratz

Bestimmt 25 mal habe ich diese CD, auf der nur Samarpan spricht, schon gehört - Keine Ermüdung. Keine Langeweile. Als ich einmal beschloss, das Hören in der Mitte zu beginnen, dachte ich: 'Komisch, diese Stelle kenn ich so noch gar nicht. Kann das sein?'. Wieder war alles neu. Und gleichzeitig so bekannt. Denn hier kann ich die Essenz von Samarpan sprechen hören. Komprimiert. Und so wohltuend. Vor allen Dingen in Zeiten des Zweifels.

Mut zum Trauern

IN MEMORIAM. Kartendeck für Trauernde

Karten-Set von Petra Möller, Karin Steinhöfel | getestet von Grasan Nitsche

Meine ersten Worte, die mir beim Betrachten des Kartendecks einfielen, waren: Meine Güte, diese Karten haben es aber in sich! Eigentlich war ich mir sicher, dass ich die Trauer um meinen vor zwanzig Jahren verstorbenen Vater schon längst locker weggesteckt hatte. Hatte ich auch ganz prima! Aber 'gesteckt' ist eben nur 'versteckt'!

Wegweiser zum inneren Frieden

Besser als Glück

Buch von Torsten Brügge | gelesen von Barbara Simonsohn

Wer Eckhart Tolle liebt, wird dieses Buch mögen. Das waren meine Gedanken nach den ersten Seiten. Das Frappierende: Beim Lesen taucht man in den Bewusstseinszustand ein, den der (erwachte) Autor Torsten Brügge beschreibt. Bestellungen beim Universum werden hier nicht empfohlen. Sondern, wie schon bei Gautama Buddha: wunschlos glücklich zu sein.

Sanfte Hilfe für schmerzende Gelenke

Heimliche Entzündungen - Sanfte Hilfe für die Gelenke. Richtige Ernährung und Bewegung